Apple Watch4を手に入れてもうすぐ1ヶ月経とうとしています。 1番使ってるアプリは、「呼吸」アプリ。 日々煩悩と雑念の中にとっぷり浸かっている私はとても助けられています。 呼吸のリズムに合わせてこの花びらが開いたり閉じたりしながら、watchがプルプ…

こんにちは、こんばんわ。Sunnyです。 絶賛12連勤中。本日折り返し地点。かなり息切れしています。 土日もフルタイム勤務でしたので、いささかやさぐれモードです。 子どもと夫が寝たあと、深夜に車を飛ばしてカラオケに行ってまいりました。 ストレスの発散…